Les huiles essentielles : bienfait de la nature à utiliser avec précaution

La plupart des huiles essentielles sont sans risque pour la peau. Et même, il est conseillé pour certaines de les utiliser pures, pour un effet maximum !

L'huile essentielle de Ravintsara par exemple (qui entre autres dégage les voies respiratoires et atténue les contractions musculaires) est l'une des huiles que l'on peut appliquer plusieurs fois par jour, sans aucun problème. La plupart du temps, on l'utilise pour développer nos défenses immunitaires, en l'appliquant sur la colonne et/ou le plexus solaire. Autre utilisation : 6 gouttes sur la voute plantaire ou le thorax de bon matin et avant le coucher, pour se protéger du froid et de ses désagréments. L'huile essentielle est elle aussi applicable pure sur la peau. L'histoire de René-Maurice Gattefossé, père fondateur de l'aromathérapie en est la preuve : victime de graves brulures après l'explosion de son laboratoire, la médecine contemporaine ne parvient pas à le soigner. Gatefossé décide alors lui-même de s'enduire d'huile essentielle de lavande... Et a ainsi découvert les bénéfices des essences naturelles.

Citons quelques huiles essentielles qui ne présentent pas de danger pour la peau : camomille noble, bois de rose, eucalyptus radié, géranium, mandravasarotra, etc...
Attention cependant, bien que non-dangereuse, elles sont déconseillées chez la femme enceinte et celle qui allaite, et bien entendu prohibées en cas d'allergie connue.

Il est d'autres huiles à utiliser avec la conscience de ses composants, qui peuvent être dangereux pour notre organisme. Certaines huiles sont faites de molécules néfastes, il faut donc bien connaitre la composition de l'essence que l'on s'apprête à utiliser.

On citera parmi les molécules dangereuses les aldéhydes aromatiques (qui sont dermocaustiques et très irritantes pour les muqueuses, et que l'on retrouve entre autres dans l'essence d'écorce de canelle de Ceylan, d'eucalyptus et de cumin) ainsi que les phénols (également dermocaustiques, on en trouve dans l'huile essentielle de basilic, d'origan, de thym, de clou de girofle en j'en passe). Comptez également les citrals parmi les composants d'huiles essentielles irritantes, on en trouve dans les pinènes (pin sylvestre et sapin baumier). Il existe aussi certaines molécules photo-sensibilisantes, c'est à dire que non seulement il ne faut pas les utiliser pures, mais qu'en plus il faut éviter toute exposition au soleil après utilisation (on trouve ce type de molécule dans les huiles essentielles d'agrumes).

Ce type d'huile à composant irritants ne doivent donc pas être utilisées pures : diluez-les dans de l'huile végétale pour anihiler leurs propriétés irritantes.

En somme, on ne peut se passer des huiles essentielles de part tout les bienfaits naturels qu'elles nous apportent, mais renseignez vous sur leurs composants, prenez conseil auprès du vendeur ou du pharmacien pour éviter tout désagrément.